Itinerario de vida de las personas adultas mayores en su envejecimiento saludable: experiencia de seis personas de la zona de Goicoechea

Resumen

El siguiente artículo muestra parte de los resultados de la investigación en que se indagó sobre la percepción de itinerario de vida, características de un itinerario de vida y sobre los componentes que integran el itinerario de vida saludable en las personas adultas mayores, para lo anterior se realizó una investigación cualitativa, desde un diseño narrativo. En el que sobresalen aspectos como la salud física, emocional y mental, la importancia de las actividades o acciones que las personas participantes realizan. Se identifica que para un itinerario de vida saludable se necesita que las personas participantes tengan los cuidados físicos, el continuar con la vida de manera activa y constante les ha permitido poseer mayor aceptación de las enfermedades y el mantenimiento de su estado de salud. Como conclusión se evidencia que las personas participantes han logrado satisfactoriamente construir un itinerario de vida saludable, a través de las acciones o actividades que realizan, las decisiones que toman, de acuerdo al entorno y las personas que les acompañan en el envejecimiento saludable.